Jednoduché, nenáročné, zdravé jedlo, ktorým jedným šmahom sfúkneme desiatu aj zajtrajšie raňajky (to si totiž kašu dáme s bielym jogurtom).
ČO POTREBUJEME:
- 200 g jemných ovsených vločiek,
- 50 g jáhly,
- 1 lyžičku kypriaceho prášku,
- 1 lyžičku škorice,
- 200 ml vody,
- 50ml rastinného mlieka (môžete použiť i vodu),
- vajíčko,
- hrsť malín,
- maslo a kokos na vymazanie a vysypanie zapekacej misky.
Vyskúšaj tiež: Pribináčik pre detičky od 12 – tich mesiacov
Postup:
- Vločky a jáhly nasypte do misy, premiešajte a zalejte vriacou vodou.
- Nechajte hodinku odležať.
- Potom rozmiešajte mlieko s vajíčkom a nalejte ho do zmesi.
- Pridajte i kypriaci prášok a škoricu. (Kto chce, môže osladiť dvoma lyžicami medu – od 1roku, alebo napriklad ďatlovým sirupom).
- Poriadne premiešajte.
- Zapekaciu misu si vymažte maslom, posypte strúhaným kokosom a vylejte do nej zmes.
- Navrch dajte maliny a dajte piecť na 25 minút do predhriatej rúry na 180°C.
Prajem Vám Dobrú chuť.
.){kind=link}